44歳でビズリーチに登録するとメールが。M&Aで生まれた会社の運営を…
入社後に知ったのが2人引き継ぎに失敗していて、前社長から2年契約で引き継ぎを3年に…
で、私に与えられた期間は2ヶ月。仕事は思った通り簡単でこの給料だとありがたい…
と思ったけど、入社初日から前社長からのパワハラ。言い返すと社長から引き継ぎできなくなるからと叱られる毎日。
自分に嘘をついて頑張った結果、私は壊れてしまって適応障害に…
そんな私ですが、最近適応障害になった理由についてよく考えます。
自分は今までどんなきつい仕事も泣きながらこなしてきました。最後は笑って…
やられたことは3倍にして返してきたし、自分は強い人間だと思っていました。
が、そんな私がこんな簡単に適応障害になってしまうなんて…
何が原因か？
何が原因だったのだろうと考えたときに思ったのが、Xで聞いた
「泣きながら仕事して得るのがプライドと誇り。」
という言葉でした。
今まで頑張ってきたけど、もうこの泣きながら仕事してプライドと誇りを得た時点で少し病んでいたのだと思います。
泣きながらしないといけないくらい責任とプレッシャー。そして誰も助けてくれないという時点でやばかっただろうと…
そして、完全アウェーの中、単身赴任で誰にも相談できない状況も適応障害となった原因だったと思いました。
親友は亡くなってしまって、妻はうつ病。相談できる相手は誰も居ず1人で今まで戦ってきたようにも思います。
泣き顔なんて誰にも見せたくない。と思った結果、家族の前ではいつもふざけて笑顔で過ごしていました。
もともと友達が多かったのですが、親友が亡くなり前職は出張が多く地元になかなか帰らない。
結婚して家に居ないことが多いため妻の地元で家を購入。
友人と年に1回飲みに行けたらいい方という状態になっていたときにコロナ…
このコロナ時にほとんど友人と連絡も取れなかったし、田舎なので出張から帰るのも隠れて帰らないと近所から…
田舎のコロナ禍は大変…
本当にきつい2,3年でした。そのときに友達もだいぶ減り、今回の単身赴任完全アウェーで病んでいっても誰にも相談できない状況になったのが一番しんどかったのだと思いました。
適応障害…
まさか自分がこんな事になるなんて…
相談できる友達が減ったのが原因だったのかとも思います。
そんな私ですが、最近救われているのがX（旧Twitter）アカウントで色々な方とお話できることでした。
お気軽にフォロー＆ブロックしてください。
ストレス社会で病んでいる人は多いと思います。誰にも相談できない、そういったときXでつながるだけでもだいぶ救われると思いました。
Xのお陰で私はだいぶ立ち直ってきた感じもあります。
病む前に思いをもっとポストで吐き出してれば適応障害になるまで病まなかったと思いました。
コメント
コメント一覧 （1件）
自分も田舎住みですが、コロナで友人関係も大きく変わりました。
それに伴い価値観であったり考えも変わり、精神的につらさを感じることがありました。
大きく生活の変わる出来事だったと感じています。